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TDAH chez les adultes
Symptômes du TDAH
Diagnostic du TDAH à l'âge adulte
Défis du TDAH
Soutien ADHD
Pourquoi les cerveaux TDAH oublient leurs médicaments - et comment le nouveau suivi de rappel de médicaments de Mindory change la donne
Nous avons lancé un nouveau suivi des médicaments et compléments alimentaires dans l'application Mindory. Cette fonctionnalité propose des rappels programmés par code couleur, un dosage flexible et des rappels de suivi automatiques, aidant les adultes atteints de TDAH et autistes à mettre en place des routines de prise de médicaments qui ne dépendent pas uniquement de la mémoire — dans le cadre de la mission plus large de Mindory : accompagner les personnes neuroatypiques grâce à une planification et une gestion du stress pilotées par l'IA.
Présentation de l'application Mindory à l'Université | AutiHD s'étend en Allemagne
AutiHD, la start-up à l'origine de l'application Mindory, a présenté son compagnon de planification propulsé par l'IA à l'Ernst-Abbe-Hochschule de Jena, en Allemagne. Cette visite a marqué une étape importante dans l'expansion européenne de l'entreprise, lui permettant de nouer des contacts avec des étudiants, des chercheurs et des universitaires s'intéressant à la neurodiversité, à la santé numérique et aux technologies inclusives.
Digital Inclusion Luxembourg | AutiHD à LUXEXPO THE BOX
AutiHD, la start-up à l'origine de l'application Mindory, a participé à l'événement Promotion de l'Inclusion Numérique à LUXEXPO THE BOX. Cet événement a rassemblé des organisations engagées en faveur de l'inclusion numérique, de l'accessibilité et de solutions innovantes contribuant à créer des communautés plus inclusives à travers tout le Luxembourg.
Women in STEM Luxembourg | Ksenia Golubeva récompensée par WeSTEM+
La cofondatrice d'AutiHD, Ksenia Golubeva, a été reconnue par WeSTEM+ comme l'un des modèles féminins inspirants du Luxembourg dans le domaine des STEM lors du lancement de GirlsInSciTech. Cette reconnaissance célèbre son travail en tant qu'entrepreneuse technologique et souligne l'importance de la diversité, de l'innovation et de l'inclusion à travers l'écosystème STEM.
Startup Apéro Luxembourg | AutiHD chez Silicon Luxembourg
AutiHD, la startup derrière l'application Mindory, a rejoint le Startup Apéro #59 de Silicon Luxembourg pour un entretien au coin du feu avec l'équipe fondatrice. L'événement a rassemblé des fondateurs, des investisseurs et des leaders de l'écosystème pour discuter d'entrepreneuriat, d'innovation et de la création de technologies qui génèrent un impact social significatif.
Webinaire gratuit sur la neurodiversité | TDAH et autisme sur le lieu de travail
AutiHD, la startup à l'origine de l'application Mindory, s'est associée à BeamReach Inclusion pour proposer un webinaire gratuit sur le TDAH, l'autisme et la neurodiversité sur le lieu de travail. Cette session a offert des conseils pratiques aux employeurs, aux professionnels des RH et aux employés neurodivergents, favorisant ainsi des environnements de travail plus inclusifs et compréhensifs.
Luxembourg HealthTech Accelerator | AutiHD sélectionné pour Fit4Start #16
AutiHD, la start-up à l'origine de l'application Mindory, a été sélectionnée parmi les cinq finalistes HealthTech de l'accélérateur luxembourgeois Fit4Start #16. Choisie parmi un nombre record de 495 candidatures, cette sélection marque une étape importante dans la mission de l'entreprise : soutenir les personnes neurodivergentes grâce à une planification et une gestion du stress assistées par l'IA.
Business angel Luxembourg Healthtech | Martin Russell rejoint AutiHD
AutiHD, la startup à l'origine de l'application Mindory, a accueilli Martin Russell en tant qu'investisseur providentiel et conseiller stratégique. Fort de plus de 30 ans d'expérience dans les domaines de la finance, de la technologie et de la croissance des startups, il contribuera à guider AutiHD alors que l'entreprise développe son impact et se prépare à sa prochaine phase de croissance commerciale.
Crédit d'impôt pour Business Angels au Luxembourg | Ce que cela signifie pour les startups
Le nouveau crédit d'impôt luxembourgeois pour les business angels pourrait faciliter la levée de fonds pour les startups en phase d'amorçage en encourageant l'investissement dans des entreprises innovantes. Lors d'un échange avec Baker Tilly Luxembourg, Ksenia Golubeva, cofondatrice d'AutiHD, a analysé ce que ce nouveau dispositif implique pour les fondateurs, les investisseurs et l'écosystème dynamique des startups du pays.
Comment Prioriser Quand Tout Semble Important ?
Quand tout semble important, il peut devenir très difficile de choisir par où commencer. Ce guide propose un filtre simple et rassurant pour prioriser vos tâches selon l’échéance, l’impact, les conséquences, l’énergie disponible et la prochaine petite étape.
Planificateur TDAH pour le Travail : Réunions, Échéances et Concentration
Un planificateur TDAH pour le travail peut rendre la journée plus claire en organisant les réunions, les échéances, les blocs de concentration, les tâches administratives et les marges. L’objectif n’est pas de tout contrôler, mais de créer une structure plus douce et plus réaliste.
400 personnes, deux sessions : parler de neuroinclusion aux Infineon Diversity Days
En mai 2026, AutiHD a été invité à intervenir aux Infineon Technologies Diversity Days, avec deux sessions sur l’autisme, l’ADHD et la neuroinclusion au travail devant plus de 400 employés. Les sessions ont créé un espace d’échange ouvert, d’expérience vécue et de cadres pratiques pour soutenir les collègues neurodivergents au travail, en montrant pourquoi cette conversation doit continuer.
Prix de l'inclusion numérique 2025 | AutiHD présélectionné pour les WSA
AutiHD, la start-up à l'origine de l'application Mindory, a été présélectionnée pour les World Summit Awards 2025 dans la catégorie Inclusion & Autonomisation. Cette reconnaissance met en lumière la mission de l'entreprise, qui consiste à soutenir les personnes neurodivergentes de manière innovante à l'aide de solutions numériques, et la place parmi les start-ups à fort impact les plus innovantes au monde.
Alternative à Notion pour le TDAH : moins de configuration, plus d’action
Si vos outils de planification deviennent un projet de plus à gérer, vous n’avez peut-être pas besoin de plus de personnalisation. Vous avez peut-être besoin d’une structure plus simple, de rappels doux et d’un accompagnement qui facilite le passage à l’action.
Journée mondiale de sensibilisation à l'autisme 2025 | AutiHD reconnu par Inclusion Conseil
AutiHD, la start-up à l'origine de l'application Mindory, a été saluée par Inclusion Conseil comme une initiative remarquable lors de la Journée mondiale de sensibilisation à l'autisme 2025. Cette reconnaissance souligne l'engagement de l'entreprise à créer une technologie pratique et centrée sur l'utilisateur, qui soutient les personnes neurodivergentes et favorise une inclusion véritable.
Inclusion à l'Université du Luxembourg | AutiHD au DAG d'ALICES
AutiHD, la start-up à l'origine de l'application Mindory, a participé à l'ALICES DAG de l'Université du Luxembourg, allant à la rencontre d'universitaires et de défenseurs de l'inclusion. L'événement a mis en lumière comment la technologie peut aider à soutenir les étudiants neurodivergents en matière de concentration, de gestion du stress et de structure quotidienne tout au long de leur vie universitaire.
Planificateur TDAH pour étudiants : cours, devoirs et échéances
Un planificateur TDAH pour étudiants devrait rendre les études plus faciles à gérer, pas plus stressantes. Le bon outil aide à organiser les cours, découper les devoirs, suivre les échéances et créer des sessions d’étude réalistes.
Application de priorisation TDAH : comment décider ce qui compte aujourd’hui
Une application de priorisation TDAH peut vous aider lorsque toutes les tâches semblent urgentes. Ce guide présente une méthode simple avec trois catégories : indispensable, important et facultatif, puis montre comment planifier une première tâche avec une marge réaliste.
Fondatrices au Luxembourg | Ksenia Golubeva dans le Tageblatt
La cofondatrice d'AutiHD, Ksenia Golubeva, a été mise à l'honneur dans une édition spéciale de la Journée internationale des femmes du Tageblatt Lëtzebuerg, qui mettait en avant les fondatrices de start-ups au Luxembourg. Cet article a exploré son parcours entrepreneurial, l'importance des femmes dans le capital-risque et la mission d'AutiHD visant à créer un impact significatif pour les personnes neurodivergentes.
Mindory au Amazon L7+ Summit au Luxembourg : neuroinclusion et prédiction du stress
En mai 2026, l’équipe AutiHD a présenté Mindory au Amazon L7+ Summit au Luxembourg, une conférence interne réunissant des professionnels RH issus de bureaux Amazon du monde entier. La session comprenait une simulation de surcharge sensorielle et un aperçu de la prochaine version de Mindory, avec un accent plus fort sur la prédiction du stress et le soutien avant que la surcharge ne devienne trop intense.
Mindory vs Tiimo : pourquoi Mindory est une alternative douce pour planifier avec un TDAH
Mindory est un planner calme, adapté au TDAH et à l’autisme, pour les personnes qui ont besoin de plus qu’une structure visuelle. Si vous comparez Mindory vs Tiimo, Mindory se distingue par la planification sensible au stress et Mindy, un compagnon bienveillant qui aide à rendre la journée plus gérable.
Meilleure application de rappels TDAH : des rappels qui ne deviennent pas agaçants
La meilleure application de rappels TDAH n’est pas celle qui envoie le plus d’alertes. C’est celle qui aide à se souvenir au bon moment, avec assez de contexte pour agir. Mindory transforme les rappels en soutien doux, clair et intégré à une journée réaliste.
Meilleure application de gestion du temps TDAH en 2026
La meilleure application de gestion du temps pour le TDAH devrait rendre le temps plus visible, moins stressant et plus facile à utiliser. Mindory accompagne les personnes avec TDAH, autisme ou difficultés de fonctions exécutives grâce à une planification IA douce, des rappels, des routines et une structure quotidienne attentive au stress.
Mindory vs Structured : une alternative de planification plus douce
Mindory est un compagnon de planification IA conçu pour les personnes avec TDAH, autisme, stress, difficultés de concentration ou surcharge mentale. Si vous comparez Mindory vs Structured, la différence principale est le style de soutien : Mindory se concentre sur une planification douce, attentive au stress et adaptée au quotidien réel.
Application contre la procrastination : planifier autour de l’évitement
Une application contre la procrastination peut aider les personnes avec un TDAH lorsqu’elle ne se contente pas de stocker des tâches. Les outils les plus utiles réduisent la pression, transforment les tâches évitées en petites actions, et créent des créneaux réalistes pour rendre le démarrage plus accessible.
Meilleure application de productivité TDAH : de la concentration à l’exécution
La meilleure application de productivité TDAH devrait aider à planifier, commencer et passer de la concentration à l’exécution sans ajouter de pression. Ce guide Mindory explique comment une planification plus calme, des rappels doux, le soutien à la concentration et la décomposition des tâches peuvent rendre le quotidien plus gérable.
Alternative à Structured pour le TDAH : planifier avec plus de soutien grâce à Mindory
Si vous cherchez une alternative à Structured pour le TDAH, vous avez peut-être besoin de plus qu’une vue visuelle de votre journée. Mindory aide à mieux gérer les priorités, la surcharge mentale, les changements de planning et les moments où il devient difficile de reprendre.
Planificateur quotidien TDAH : une méthode simple pour organiser demain
Un planificateur quotidien TDAH peut rendre demain plus clair en transformant les tâches, rendez-vous et routines en une structure réaliste. Ce guide propose une méthode douce en 5 étapes : vider son esprit, choisir les essentiels, estimer le temps, ajouter des marges et revoir le plan avec bienveillance.
Planificateur pour l’overwhelm : comment organiser sa journée quand tout semble urgent
When everything feels urgent, planning can feel impossible. A planner for overwhelm helps you slow the list down, separate real priorities from noise and choose one next action. This guide shares a gentle triage method you can use when your brain feels full and you do not know where to start.
Alternative à Motion pour le TDAH : planifier sa journée plus doucement
Chercher une alternative à Motion pour le TDAH signifie souvent que l’on veut de la structure, mais pas plus de pression. Mindory propose une façon plus calme de planifier sa journée, avec un soutien IA doux, une attention au stress, des rappels flexibles et une structure pensée pour les personnes neurodivergentes.
Application de décomposition des tâches TDAH : rendre les grands projets plus faciles
Une application de décomposition des tâches TDAH peut aider à transformer un grand projet flou en petites étapes plus claires. Ce guide explique comment réduire la surcharge, choisir la prochaine action visible et utiliser Mindory pour planifier uniquement ce qui est réaliste aujourd’hui.
Alternative à Google Calendar pour la planification des tâches TDAH
Google Calendar est très utile pour les rendez-vous, les rappels et les événements. Mais pour gérer les tâches avec un TDAH, il faut souvent plus qu’un créneau horaire. Une application plus adaptée peut aider à découper les tâches, prioriser, replanifier et réduire la charge mentale du quotidien.
Formation d'entreprise autisme et TDAH | AutiHD chez HSBC Luxembourg
AutiHD, la start-up à l'origine de l'application Mindory, a animé un atelier sur le TDAH et l'autisme au travail chez HSBC Luxembourg. Cette session a proposé des conseils pratiques sur la neurodiversité dans les environnements professionnels et témoigne de l'engagement croissant d'AutiHD auprès des organisations désireuses de construire des lieux de travail plus inclusifs et bienveillants.
Meilleure application pour la cécité temporelle : outils pour mieux percevoir le temps avec un TDAH
La meilleure application pour la cécité temporelle aide à rendre le temps plus visible, à mieux estimer la durée des tâches et à ajuster sa journée quand le planning dérape. Pour les personnes avec TDAH, autisme ou difficultés exécutives, un bon outil peut transformer la planification en soutien plutôt qu’en pression.
Meilleur planificateur ADHD en 2026
Le meilleur planificateur de tâches ADHD ne se contente pas de garder une liste. Il aide à transformer des responsabilités floues en étapes réalistes, à réduire la surcharge et à retrouver le fil quand la journée change. Voici ce qu’il faut regarder avant de choisir une application ADHD-friendly.
Meilleure application TDAH : 9 fonctionnalités utiles
La meilleure application d’emploi du temps TDAH n’est pas celle qui propose le plus de fonctionnalités. C’est celle qui vous aide à transformer vos tâches en une journée réaliste, à vous souvenir de ce qui compte, à ajuster votre planning et à revenir doucement quand tout devient flou.
Incubateur de Startups du Luxembourg | AutiHD rejoint le LCI
AutiHD, la start-up à l'origine de l'application Mindory, a rejoint le Luxembourg-City Incubator, marquant ainsi une étape importante dans son parcours de croissance. Ce rapprochement renforce le lien de l'entreprise avec l'écosystème d'innovation luxembourgeois tout en soutenant sa mission : créer des outils propulsés par l'IA pour les personnes neurodivergentes.
Services financiers pour la neurodiversité | AutiHD chez BlackRock Luxembourg
AutiHD, la start-up à l'origine de l'application Mindory, a animé un atelier de sensibilisation à la neurodiversité chez BlackRock Luxembourg, la session ayant également été diffusée en direct auprès de l'équipe de l'entreprise au Royaume-Uni. Cet événement a mis en lumière l'importance croissante de créer des environnements de travail inclusifs qui soutiennent mieux les employés neurodivergents au sein des organisations internationales.
TDAH chez les adultes
Symptômes du TDAH
Diagnostic du TDAH à l'âge adulte
Défis du TDAH
Soutien ADHD
Pourquoi les cerveaux TDAH oublient leurs médicaments - et comment le nouveau suivi de rappel de médicaments de Mindory change la donne
Nous avons lancé un nouveau suivi des médicaments et compléments alimentaires dans l'application Mindory. Cette fonctionnalité propose des rappels programmés par code couleur, un dosage flexible et des rappels de suivi automatiques, aidant les adultes atteints de TDAH et autistes à mettre en place des routines de prise de médicaments qui ne dépendent pas uniquement de la mémoire — dans le cadre de la mission plus large de Mindory : accompagner les personnes neuroatypiques grâce à une planification et une gestion du stress pilotées par l'IA.
Présentation de l'application Mindory à l'Université | AutiHD s'étend en Allemagne
AutiHD, la start-up à l'origine de l'application Mindory, a présenté son compagnon de planification propulsé par l'IA à l'Ernst-Abbe-Hochschule de Jena, en Allemagne. Cette visite a marqué une étape importante dans l'expansion européenne de l'entreprise, lui permettant de nouer des contacts avec des étudiants, des chercheurs et des universitaires s'intéressant à la neurodiversité, à la santé numérique et aux technologies inclusives.
Digital Inclusion Luxembourg | AutiHD à LUXEXPO THE BOX
AutiHD, la start-up à l'origine de l'application Mindory, a participé à l'événement Promotion de l'Inclusion Numérique à LUXEXPO THE BOX. Cet événement a rassemblé des organisations engagées en faveur de l'inclusion numérique, de l'accessibilité et de solutions innovantes contribuant à créer des communautés plus inclusives à travers tout le Luxembourg.
Women in STEM Luxembourg | Ksenia Golubeva récompensée par WeSTEM+
La cofondatrice d'AutiHD, Ksenia Golubeva, a été reconnue par WeSTEM+ comme l'un des modèles féminins inspirants du Luxembourg dans le domaine des STEM lors du lancement de GirlsInSciTech. Cette reconnaissance célèbre son travail en tant qu'entrepreneuse technologique et souligne l'importance de la diversité, de l'innovation et de l'inclusion à travers l'écosystème STEM.
Startup Apéro Luxembourg | AutiHD chez Silicon Luxembourg
AutiHD, la startup derrière l'application Mindory, a rejoint le Startup Apéro #59 de Silicon Luxembourg pour un entretien au coin du feu avec l'équipe fondatrice. L'événement a rassemblé des fondateurs, des investisseurs et des leaders de l'écosystème pour discuter d'entrepreneuriat, d'innovation et de la création de technologies qui génèrent un impact social significatif.
Webinaire gratuit sur la neurodiversité | TDAH et autisme sur le lieu de travail
AutiHD, la startup à l'origine de l'application Mindory, s'est associée à BeamReach Inclusion pour proposer un webinaire gratuit sur le TDAH, l'autisme et la neurodiversité sur le lieu de travail. Cette session a offert des conseils pratiques aux employeurs, aux professionnels des RH et aux employés neurodivergents, favorisant ainsi des environnements de travail plus inclusifs et compréhensifs.
Luxembourg HealthTech Accelerator | AutiHD sélectionné pour Fit4Start #16
AutiHD, la start-up à l'origine de l'application Mindory, a été sélectionnée parmi les cinq finalistes HealthTech de l'accélérateur luxembourgeois Fit4Start #16. Choisie parmi un nombre record de 495 candidatures, cette sélection marque une étape importante dans la mission de l'entreprise : soutenir les personnes neurodivergentes grâce à une planification et une gestion du stress assistées par l'IA.
Business angel Luxembourg Healthtech | Martin Russell rejoint AutiHD
AutiHD, la startup à l'origine de l'application Mindory, a accueilli Martin Russell en tant qu'investisseur providentiel et conseiller stratégique. Fort de plus de 30 ans d'expérience dans les domaines de la finance, de la technologie et de la croissance des startups, il contribuera à guider AutiHD alors que l'entreprise développe son impact et se prépare à sa prochaine phase de croissance commerciale.
Crédit d'impôt pour Business Angels au Luxembourg | Ce que cela signifie pour les startups
Le nouveau crédit d'impôt luxembourgeois pour les business angels pourrait faciliter la levée de fonds pour les startups en phase d'amorçage en encourageant l'investissement dans des entreprises innovantes. Lors d'un échange avec Baker Tilly Luxembourg, Ksenia Golubeva, cofondatrice d'AutiHD, a analysé ce que ce nouveau dispositif implique pour les fondateurs, les investisseurs et l'écosystème dynamique des startups du pays.
Comment Prioriser Quand Tout Semble Important ?
Quand tout semble important, il peut devenir très difficile de choisir par où commencer. Ce guide propose un filtre simple et rassurant pour prioriser vos tâches selon l’échéance, l’impact, les conséquences, l’énergie disponible et la prochaine petite étape.
Planificateur TDAH pour le Travail : Réunions, Échéances et Concentration
Un planificateur TDAH pour le travail peut rendre la journée plus claire en organisant les réunions, les échéances, les blocs de concentration, les tâches administratives et les marges. L’objectif n’est pas de tout contrôler, mais de créer une structure plus douce et plus réaliste.
400 personnes, deux sessions : parler de neuroinclusion aux Infineon Diversity Days
En mai 2026, AutiHD a été invité à intervenir aux Infineon Technologies Diversity Days, avec deux sessions sur l’autisme, l’ADHD et la neuroinclusion au travail devant plus de 400 employés. Les sessions ont créé un espace d’échange ouvert, d’expérience vécue et de cadres pratiques pour soutenir les collègues neurodivergents au travail, en montrant pourquoi cette conversation doit continuer.
Prix de l'inclusion numérique 2025 | AutiHD présélectionné pour les WSA
AutiHD, la start-up à l'origine de l'application Mindory, a été présélectionnée pour les World Summit Awards 2025 dans la catégorie Inclusion & Autonomisation. Cette reconnaissance met en lumière la mission de l'entreprise, qui consiste à soutenir les personnes neurodivergentes de manière innovante à l'aide de solutions numériques, et la place parmi les start-ups à fort impact les plus innovantes au monde.
Alternative à Notion pour le TDAH : moins de configuration, plus d’action
Si vos outils de planification deviennent un projet de plus à gérer, vous n’avez peut-être pas besoin de plus de personnalisation. Vous avez peut-être besoin d’une structure plus simple, de rappels doux et d’un accompagnement qui facilite le passage à l’action.
Journée mondiale de sensibilisation à l'autisme 2025 | AutiHD reconnu par Inclusion Conseil
AutiHD, la start-up à l'origine de l'application Mindory, a été saluée par Inclusion Conseil comme une initiative remarquable lors de la Journée mondiale de sensibilisation à l'autisme 2025. Cette reconnaissance souligne l'engagement de l'entreprise à créer une technologie pratique et centrée sur l'utilisateur, qui soutient les personnes neurodivergentes et favorise une inclusion véritable.
Inclusion à l'Université du Luxembourg | AutiHD au DAG d'ALICES
AutiHD, la start-up à l'origine de l'application Mindory, a participé à l'ALICES DAG de l'Université du Luxembourg, allant à la rencontre d'universitaires et de défenseurs de l'inclusion. L'événement a mis en lumière comment la technologie peut aider à soutenir les étudiants neurodivergents en matière de concentration, de gestion du stress et de structure quotidienne tout au long de leur vie universitaire.
Planificateur TDAH pour étudiants : cours, devoirs et échéances
Un planificateur TDAH pour étudiants devrait rendre les études plus faciles à gérer, pas plus stressantes. Le bon outil aide à organiser les cours, découper les devoirs, suivre les échéances et créer des sessions d’étude réalistes.
Application de priorisation TDAH : comment décider ce qui compte aujourd’hui
Une application de priorisation TDAH peut vous aider lorsque toutes les tâches semblent urgentes. Ce guide présente une méthode simple avec trois catégories : indispensable, important et facultatif, puis montre comment planifier une première tâche avec une marge réaliste.
Fondatrices au Luxembourg | Ksenia Golubeva dans le Tageblatt
La cofondatrice d'AutiHD, Ksenia Golubeva, a été mise à l'honneur dans une édition spéciale de la Journée internationale des femmes du Tageblatt Lëtzebuerg, qui mettait en avant les fondatrices de start-ups au Luxembourg. Cet article a exploré son parcours entrepreneurial, l'importance des femmes dans le capital-risque et la mission d'AutiHD visant à créer un impact significatif pour les personnes neurodivergentes.
Mindory au Amazon L7+ Summit au Luxembourg : neuroinclusion et prédiction du stress
En mai 2026, l’équipe AutiHD a présenté Mindory au Amazon L7+ Summit au Luxembourg, une conférence interne réunissant des professionnels RH issus de bureaux Amazon du monde entier. La session comprenait une simulation de surcharge sensorielle et un aperçu de la prochaine version de Mindory, avec un accent plus fort sur la prédiction du stress et le soutien avant que la surcharge ne devienne trop intense.
Mindory vs Tiimo : pourquoi Mindory est une alternative douce pour planifier avec un TDAH
Mindory est un planner calme, adapté au TDAH et à l’autisme, pour les personnes qui ont besoin de plus qu’une structure visuelle. Si vous comparez Mindory vs Tiimo, Mindory se distingue par la planification sensible au stress et Mindy, un compagnon bienveillant qui aide à rendre la journée plus gérable.
Meilleure application de rappels TDAH : des rappels qui ne deviennent pas agaçants
La meilleure application de rappels TDAH n’est pas celle qui envoie le plus d’alertes. C’est celle qui aide à se souvenir au bon moment, avec assez de contexte pour agir. Mindory transforme les rappels en soutien doux, clair et intégré à une journée réaliste.
Meilleure application de gestion du temps TDAH en 2026
La meilleure application de gestion du temps pour le TDAH devrait rendre le temps plus visible, moins stressant et plus facile à utiliser. Mindory accompagne les personnes avec TDAH, autisme ou difficultés de fonctions exécutives grâce à une planification IA douce, des rappels, des routines et une structure quotidienne attentive au stress.
Mindory vs Structured : une alternative de planification plus douce
Mindory est un compagnon de planification IA conçu pour les personnes avec TDAH, autisme, stress, difficultés de concentration ou surcharge mentale. Si vous comparez Mindory vs Structured, la différence principale est le style de soutien : Mindory se concentre sur une planification douce, attentive au stress et adaptée au quotidien réel.
Application contre la procrastination : planifier autour de l’évitement
Une application contre la procrastination peut aider les personnes avec un TDAH lorsqu’elle ne se contente pas de stocker des tâches. Les outils les plus utiles réduisent la pression, transforment les tâches évitées en petites actions, et créent des créneaux réalistes pour rendre le démarrage plus accessible.
Meilleure application de productivité TDAH : de la concentration à l’exécution
La meilleure application de productivité TDAH devrait aider à planifier, commencer et passer de la concentration à l’exécution sans ajouter de pression. Ce guide Mindory explique comment une planification plus calme, des rappels doux, le soutien à la concentration et la décomposition des tâches peuvent rendre le quotidien plus gérable.
Alternative à Structured pour le TDAH : planifier avec plus de soutien grâce à Mindory
Si vous cherchez une alternative à Structured pour le TDAH, vous avez peut-être besoin de plus qu’une vue visuelle de votre journée. Mindory aide à mieux gérer les priorités, la surcharge mentale, les changements de planning et les moments où il devient difficile de reprendre.
Planificateur quotidien TDAH : une méthode simple pour organiser demain
Un planificateur quotidien TDAH peut rendre demain plus clair en transformant les tâches, rendez-vous et routines en une structure réaliste. Ce guide propose une méthode douce en 5 étapes : vider son esprit, choisir les essentiels, estimer le temps, ajouter des marges et revoir le plan avec bienveillance.
Planificateur pour l’overwhelm : comment organiser sa journée quand tout semble urgent
When everything feels urgent, planning can feel impossible. A planner for overwhelm helps you slow the list down, separate real priorities from noise and choose one next action. This guide shares a gentle triage method you can use when your brain feels full and you do not know where to start.
Alternative à Motion pour le TDAH : planifier sa journée plus doucement
Chercher une alternative à Motion pour le TDAH signifie souvent que l’on veut de la structure, mais pas plus de pression. Mindory propose une façon plus calme de planifier sa journée, avec un soutien IA doux, une attention au stress, des rappels flexibles et une structure pensée pour les personnes neurodivergentes.
Application de décomposition des tâches TDAH : rendre les grands projets plus faciles
Une application de décomposition des tâches TDAH peut aider à transformer un grand projet flou en petites étapes plus claires. Ce guide explique comment réduire la surcharge, choisir la prochaine action visible et utiliser Mindory pour planifier uniquement ce qui est réaliste aujourd’hui.
Alternative à Google Calendar pour la planification des tâches TDAH
Google Calendar est très utile pour les rendez-vous, les rappels et les événements. Mais pour gérer les tâches avec un TDAH, il faut souvent plus qu’un créneau horaire. Une application plus adaptée peut aider à découper les tâches, prioriser, replanifier et réduire la charge mentale du quotidien.
Formation d'entreprise autisme et TDAH | AutiHD chez HSBC Luxembourg
AutiHD, la start-up à l'origine de l'application Mindory, a animé un atelier sur le TDAH et l'autisme au travail chez HSBC Luxembourg. Cette session a proposé des conseils pratiques sur la neurodiversité dans les environnements professionnels et témoigne de l'engagement croissant d'AutiHD auprès des organisations désireuses de construire des lieux de travail plus inclusifs et bienveillants.
Meilleure application pour la cécité temporelle : outils pour mieux percevoir le temps avec un TDAH
La meilleure application pour la cécité temporelle aide à rendre le temps plus visible, à mieux estimer la durée des tâches et à ajuster sa journée quand le planning dérape. Pour les personnes avec TDAH, autisme ou difficultés exécutives, un bon outil peut transformer la planification en soutien plutôt qu’en pression.
Meilleur planificateur ADHD en 2026
Le meilleur planificateur de tâches ADHD ne se contente pas de garder une liste. Il aide à transformer des responsabilités floues en étapes réalistes, à réduire la surcharge et à retrouver le fil quand la journée change. Voici ce qu’il faut regarder avant de choisir une application ADHD-friendly.
Meilleure application TDAH : 9 fonctionnalités utiles
La meilleure application d’emploi du temps TDAH n’est pas celle qui propose le plus de fonctionnalités. C’est celle qui vous aide à transformer vos tâches en une journée réaliste, à vous souvenir de ce qui compte, à ajuster votre planning et à revenir doucement quand tout devient flou.
Incubateur de Startups du Luxembourg | AutiHD rejoint le LCI
AutiHD, la start-up à l'origine de l'application Mindory, a rejoint le Luxembourg-City Incubator, marquant ainsi une étape importante dans son parcours de croissance. Ce rapprochement renforce le lien de l'entreprise avec l'écosystème d'innovation luxembourgeois tout en soutenant sa mission : créer des outils propulsés par l'IA pour les personnes neurodivergentes.
Services financiers pour la neurodiversité | AutiHD chez BlackRock Luxembourg
AutiHD, la start-up à l'origine de l'application Mindory, a animé un atelier de sensibilisation à la neurodiversité chez BlackRock Luxembourg, la session ayant également été diffusée en direct auprès de l'équipe de l'entreprise au Royaume-Uni. Cet événement a mis en lumière l'importance croissante de créer des environnements de travail inclusifs qui soutiennent mieux les employés neurodivergents au sein des organisations internationales.
TDAH chez les adultes
Symptômes du TDAH
Diagnostic du TDAH à l'âge adulte
Défis du TDAH
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Nous avons lancé un nouveau suivi des médicaments et compléments alimentaires dans l'application Mindory. Cette fonctionnalité propose des rappels programmés par code couleur, un dosage flexible et des rappels de suivi automatiques, aidant les adultes atteints de TDAH et autistes à mettre en place des routines de prise de médicaments qui ne dépendent pas uniquement de la mémoire — dans le cadre de la mission plus large de Mindory : accompagner les personnes neuroatypiques grâce à une planification et une gestion du stress pilotées par l'IA.
Présentation de l'application Mindory à l'Université | AutiHD s'étend en Allemagne
AutiHD, la start-up à l'origine de l'application Mindory, a présenté son compagnon de planification propulsé par l'IA à l'Ernst-Abbe-Hochschule de Jena, en Allemagne. Cette visite a marqué une étape importante dans l'expansion européenne de l'entreprise, lui permettant de nouer des contacts avec des étudiants, des chercheurs et des universitaires s'intéressant à la neurodiversité, à la santé numérique et aux technologies inclusives.
Digital Inclusion Luxembourg | AutiHD à LUXEXPO THE BOX
AutiHD, la start-up à l'origine de l'application Mindory, a participé à l'événement Promotion de l'Inclusion Numérique à LUXEXPO THE BOX. Cet événement a rassemblé des organisations engagées en faveur de l'inclusion numérique, de l'accessibilité et de solutions innovantes contribuant à créer des communautés plus inclusives à travers tout le Luxembourg.
Women in STEM Luxembourg | Ksenia Golubeva récompensée par WeSTEM+
La cofondatrice d'AutiHD, Ksenia Golubeva, a été reconnue par WeSTEM+ comme l'un des modèles féminins inspirants du Luxembourg dans le domaine des STEM lors du lancement de GirlsInSciTech. Cette reconnaissance célèbre son travail en tant qu'entrepreneuse technologique et souligne l'importance de la diversité, de l'innovation et de l'inclusion à travers l'écosystème STEM.
Startup Apéro Luxembourg | AutiHD chez Silicon Luxembourg
AutiHD, la startup derrière l'application Mindory, a rejoint le Startup Apéro #59 de Silicon Luxembourg pour un entretien au coin du feu avec l'équipe fondatrice. L'événement a rassemblé des fondateurs, des investisseurs et des leaders de l'écosystème pour discuter d'entrepreneuriat, d'innovation et de la création de technologies qui génèrent un impact social significatif.
Webinaire gratuit sur la neurodiversité | TDAH et autisme sur le lieu de travail
AutiHD, la startup à l'origine de l'application Mindory, s'est associée à BeamReach Inclusion pour proposer un webinaire gratuit sur le TDAH, l'autisme et la neurodiversité sur le lieu de travail. Cette session a offert des conseils pratiques aux employeurs, aux professionnels des RH et aux employés neurodivergents, favorisant ainsi des environnements de travail plus inclusifs et compréhensifs.
Luxembourg HealthTech Accelerator | AutiHD sélectionné pour Fit4Start #16
AutiHD, la start-up à l'origine de l'application Mindory, a été sélectionnée parmi les cinq finalistes HealthTech de l'accélérateur luxembourgeois Fit4Start #16. Choisie parmi un nombre record de 495 candidatures, cette sélection marque une étape importante dans la mission de l'entreprise : soutenir les personnes neurodivergentes grâce à une planification et une gestion du stress assistées par l'IA.
Business angel Luxembourg Healthtech | Martin Russell rejoint AutiHD
AutiHD, la startup à l'origine de l'application Mindory, a accueilli Martin Russell en tant qu'investisseur providentiel et conseiller stratégique. Fort de plus de 30 ans d'expérience dans les domaines de la finance, de la technologie et de la croissance des startups, il contribuera à guider AutiHD alors que l'entreprise développe son impact et se prépare à sa prochaine phase de croissance commerciale.
Crédit d'impôt pour Business Angels au Luxembourg | Ce que cela signifie pour les startups
Le nouveau crédit d'impôt luxembourgeois pour les business angels pourrait faciliter la levée de fonds pour les startups en phase d'amorçage en encourageant l'investissement dans des entreprises innovantes. Lors d'un échange avec Baker Tilly Luxembourg, Ksenia Golubeva, cofondatrice d'AutiHD, a analysé ce que ce nouveau dispositif implique pour les fondateurs, les investisseurs et l'écosystème dynamique des startups du pays.
Comment Prioriser Quand Tout Semble Important ?
Quand tout semble important, il peut devenir très difficile de choisir par où commencer. Ce guide propose un filtre simple et rassurant pour prioriser vos tâches selon l’échéance, l’impact, les conséquences, l’énergie disponible et la prochaine petite étape.
Planificateur TDAH pour le Travail : Réunions, Échéances et Concentration
Un planificateur TDAH pour le travail peut rendre la journée plus claire en organisant les réunions, les échéances, les blocs de concentration, les tâches administratives et les marges. L’objectif n’est pas de tout contrôler, mais de créer une structure plus douce et plus réaliste.
400 personnes, deux sessions : parler de neuroinclusion aux Infineon Diversity Days
En mai 2026, AutiHD a été invité à intervenir aux Infineon Technologies Diversity Days, avec deux sessions sur l’autisme, l’ADHD et la neuroinclusion au travail devant plus de 400 employés. Les sessions ont créé un espace d’échange ouvert, d’expérience vécue et de cadres pratiques pour soutenir les collègues neurodivergents au travail, en montrant pourquoi cette conversation doit continuer.
Prix de l'inclusion numérique 2025 | AutiHD présélectionné pour les WSA
AutiHD, la start-up à l'origine de l'application Mindory, a été présélectionnée pour les World Summit Awards 2025 dans la catégorie Inclusion & Autonomisation. Cette reconnaissance met en lumière la mission de l'entreprise, qui consiste à soutenir les personnes neurodivergentes de manière innovante à l'aide de solutions numériques, et la place parmi les start-ups à fort impact les plus innovantes au monde.
Alternative à Notion pour le TDAH : moins de configuration, plus d’action
Si vos outils de planification deviennent un projet de plus à gérer, vous n’avez peut-être pas besoin de plus de personnalisation. Vous avez peut-être besoin d’une structure plus simple, de rappels doux et d’un accompagnement qui facilite le passage à l’action.
Journée mondiale de sensibilisation à l'autisme 2025 | AutiHD reconnu par Inclusion Conseil
AutiHD, la start-up à l'origine de l'application Mindory, a été saluée par Inclusion Conseil comme une initiative remarquable lors de la Journée mondiale de sensibilisation à l'autisme 2025. Cette reconnaissance souligne l'engagement de l'entreprise à créer une technologie pratique et centrée sur l'utilisateur, qui soutient les personnes neurodivergentes et favorise une inclusion véritable.
Inclusion à l'Université du Luxembourg | AutiHD au DAG d'ALICES
AutiHD, la start-up à l'origine de l'application Mindory, a participé à l'ALICES DAG de l'Université du Luxembourg, allant à la rencontre d'universitaires et de défenseurs de l'inclusion. L'événement a mis en lumière comment la technologie peut aider à soutenir les étudiants neurodivergents en matière de concentration, de gestion du stress et de structure quotidienne tout au long de leur vie universitaire.
Planificateur TDAH pour étudiants : cours, devoirs et échéances
Un planificateur TDAH pour étudiants devrait rendre les études plus faciles à gérer, pas plus stressantes. Le bon outil aide à organiser les cours, découper les devoirs, suivre les échéances et créer des sessions d’étude réalistes.
Application de priorisation TDAH : comment décider ce qui compte aujourd’hui
Une application de priorisation TDAH peut vous aider lorsque toutes les tâches semblent urgentes. Ce guide présente une méthode simple avec trois catégories : indispensable, important et facultatif, puis montre comment planifier une première tâche avec une marge réaliste.
Fondatrices au Luxembourg | Ksenia Golubeva dans le Tageblatt
La cofondatrice d'AutiHD, Ksenia Golubeva, a été mise à l'honneur dans une édition spéciale de la Journée internationale des femmes du Tageblatt Lëtzebuerg, qui mettait en avant les fondatrices de start-ups au Luxembourg. Cet article a exploré son parcours entrepreneurial, l'importance des femmes dans le capital-risque et la mission d'AutiHD visant à créer un impact significatif pour les personnes neurodivergentes.
Mindory au Amazon L7+ Summit au Luxembourg : neuroinclusion et prédiction du stress
En mai 2026, l’équipe AutiHD a présenté Mindory au Amazon L7+ Summit au Luxembourg, une conférence interne réunissant des professionnels RH issus de bureaux Amazon du monde entier. La session comprenait une simulation de surcharge sensorielle et un aperçu de la prochaine version de Mindory, avec un accent plus fort sur la prédiction du stress et le soutien avant que la surcharge ne devienne trop intense.
Mindory vs Tiimo : pourquoi Mindory est une alternative douce pour planifier avec un TDAH
Mindory est un planner calme, adapté au TDAH et à l’autisme, pour les personnes qui ont besoin de plus qu’une structure visuelle. Si vous comparez Mindory vs Tiimo, Mindory se distingue par la planification sensible au stress et Mindy, un compagnon bienveillant qui aide à rendre la journée plus gérable.
Meilleure application de rappels TDAH : des rappels qui ne deviennent pas agaçants
La meilleure application de rappels TDAH n’est pas celle qui envoie le plus d’alertes. C’est celle qui aide à se souvenir au bon moment, avec assez de contexte pour agir. Mindory transforme les rappels en soutien doux, clair et intégré à une journée réaliste.
Meilleure application de gestion du temps TDAH en 2026
La meilleure application de gestion du temps pour le TDAH devrait rendre le temps plus visible, moins stressant et plus facile à utiliser. Mindory accompagne les personnes avec TDAH, autisme ou difficultés de fonctions exécutives grâce à une planification IA douce, des rappels, des routines et une structure quotidienne attentive au stress.
Mindory vs Structured : une alternative de planification plus douce
Mindory est un compagnon de planification IA conçu pour les personnes avec TDAH, autisme, stress, difficultés de concentration ou surcharge mentale. Si vous comparez Mindory vs Structured, la différence principale est le style de soutien : Mindory se concentre sur une planification douce, attentive au stress et adaptée au quotidien réel.
Application contre la procrastination : planifier autour de l’évitement
Une application contre la procrastination peut aider les personnes avec un TDAH lorsqu’elle ne se contente pas de stocker des tâches. Les outils les plus utiles réduisent la pression, transforment les tâches évitées en petites actions, et créent des créneaux réalistes pour rendre le démarrage plus accessible.
Meilleure application de productivité TDAH : de la concentration à l’exécution
La meilleure application de productivité TDAH devrait aider à planifier, commencer et passer de la concentration à l’exécution sans ajouter de pression. Ce guide Mindory explique comment une planification plus calme, des rappels doux, le soutien à la concentration et la décomposition des tâches peuvent rendre le quotidien plus gérable.
Alternative à Structured pour le TDAH : planifier avec plus de soutien grâce à Mindory
Si vous cherchez une alternative à Structured pour le TDAH, vous avez peut-être besoin de plus qu’une vue visuelle de votre journée. Mindory aide à mieux gérer les priorités, la surcharge mentale, les changements de planning et les moments où il devient difficile de reprendre.
Planificateur quotidien TDAH : une méthode simple pour organiser demain
Un planificateur quotidien TDAH peut rendre demain plus clair en transformant les tâches, rendez-vous et routines en une structure réaliste. Ce guide propose une méthode douce en 5 étapes : vider son esprit, choisir les essentiels, estimer le temps, ajouter des marges et revoir le plan avec bienveillance.
Planificateur pour l’overwhelm : comment organiser sa journée quand tout semble urgent
When everything feels urgent, planning can feel impossible. A planner for overwhelm helps you slow the list down, separate real priorities from noise and choose one next action. This guide shares a gentle triage method you can use when your brain feels full and you do not know where to start.
Alternative à Motion pour le TDAH : planifier sa journée plus doucement
Chercher une alternative à Motion pour le TDAH signifie souvent que l’on veut de la structure, mais pas plus de pression. Mindory propose une façon plus calme de planifier sa journée, avec un soutien IA doux, une attention au stress, des rappels flexibles et une structure pensée pour les personnes neurodivergentes.
Application de décomposition des tâches TDAH : rendre les grands projets plus faciles
Une application de décomposition des tâches TDAH peut aider à transformer un grand projet flou en petites étapes plus claires. Ce guide explique comment réduire la surcharge, choisir la prochaine action visible et utiliser Mindory pour planifier uniquement ce qui est réaliste aujourd’hui.
Alternative à Google Calendar pour la planification des tâches TDAH
Google Calendar est très utile pour les rendez-vous, les rappels et les événements. Mais pour gérer les tâches avec un TDAH, il faut souvent plus qu’un créneau horaire. Une application plus adaptée peut aider à découper les tâches, prioriser, replanifier et réduire la charge mentale du quotidien.
Formation d'entreprise autisme et TDAH | AutiHD chez HSBC Luxembourg
AutiHD, la start-up à l'origine de l'application Mindory, a animé un atelier sur le TDAH et l'autisme au travail chez HSBC Luxembourg. Cette session a proposé des conseils pratiques sur la neurodiversité dans les environnements professionnels et témoigne de l'engagement croissant d'AutiHD auprès des organisations désireuses de construire des lieux de travail plus inclusifs et bienveillants.
Meilleure application pour la cécité temporelle : outils pour mieux percevoir le temps avec un TDAH
La meilleure application pour la cécité temporelle aide à rendre le temps plus visible, à mieux estimer la durée des tâches et à ajuster sa journée quand le planning dérape. Pour les personnes avec TDAH, autisme ou difficultés exécutives, un bon outil peut transformer la planification en soutien plutôt qu’en pression.
Meilleur planificateur ADHD en 2026
Le meilleur planificateur de tâches ADHD ne se contente pas de garder une liste. Il aide à transformer des responsabilités floues en étapes réalistes, à réduire la surcharge et à retrouver le fil quand la journée change. Voici ce qu’il faut regarder avant de choisir une application ADHD-friendly.
Meilleure application TDAH : 9 fonctionnalités utiles
La meilleure application d’emploi du temps TDAH n’est pas celle qui propose le plus de fonctionnalités. C’est celle qui vous aide à transformer vos tâches en une journée réaliste, à vous souvenir de ce qui compte, à ajuster votre planning et à revenir doucement quand tout devient flou.
Incubateur de Startups du Luxembourg | AutiHD rejoint le LCI
AutiHD, la start-up à l'origine de l'application Mindory, a rejoint le Luxembourg-City Incubator, marquant ainsi une étape importante dans son parcours de croissance. Ce rapprochement renforce le lien de l'entreprise avec l'écosystème d'innovation luxembourgeois tout en soutenant sa mission : créer des outils propulsés par l'IA pour les personnes neurodivergentes.
Services financiers pour la neurodiversité | AutiHD chez BlackRock Luxembourg
AutiHD, la start-up à l'origine de l'application Mindory, a animé un atelier de sensibilisation à la neurodiversité chez BlackRock Luxembourg, la session ayant également été diffusée en direct auprès de l'équipe de l'entreprise au Royaume-Uni. Cet événement a mis en lumière l'importance croissante de créer des environnements de travail inclusifs qui soutiennent mieux les employés neurodivergents au sein des organisations internationales.
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